PROVA PÅ ZUMBA18.00-19.00

ZUMBA FIT är en enkel dansklass där vi till latinska rytmer skakar höfter, rör oss till musiken och får massor med träningsglädje.  Ett fartfyllt konditionspass där vi dansar till härliga rytmer som till exempel salsa, merengue, reggaeton, samba och bachata. Passet är anpassat för att alla ska kunna vara med. I denna klass bygger vi inte en koreografi utan vi dansar låt för låt.  Du tränar kondition och koordination i en mix av latinamerikanska dansformer och musik blandat med enkla koreografier till de senaste hitsen. Koreografin är lätt att följa och passar perfekt till just den låten som strömmar ur högtalarna just då, efter en låt är det dags att börja med en ny – med en helt annan koreografi.